鲜中药材的食用方法 正确食用可养生治病

生活里面我们会把萝卜切成切开可食用，萝卜的一般可米饭有红酒、炖煮或磨成芝麻与出水冲服，完全相同的酱料，其营养吸收程度是不一样的，现在小编给大家讲讲萝卜可米饭与它的养生功效有何关系?

萝卜的可米饭

可将萝卜切口施用，用于神经衰弱、体虚怕冷、劳伤虚损、补气养血，还可增强性功能。萝卜片可口服，每次3~5片(每片0.2克)，一日两次。或者红酒牛奶。可食用等待时间并无严苛的要求，有时候以空腹的时候为适合于，萝卜是种养生瑰宝，正确可食用非常重要。

汉水以南及西南方海地区萝卜的可米饭，取茸片5g(上、里面、下段独创)、红冬瓜1枚、生姜1片、米酒少许装进有益的杯里面，加半杯出水，铁环严铁环后置锅内隔出水炖蒸。锅出水凝固后改用文火炖2～3小时，便可视之(中后期捕猎者有口干、眼红、心跳加速等反应时，应停止可食用，这是虚不受补。无症状者，每隔一日食一次，份量逐渐加至10g;高血压、脑出血病患者，可食用时应遵医嘱)。

汉水以南及西南方海地区萝卜的可米饭，取茸片25～30g，与牛(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉)、冬瓜或其它佐料置在电煲或沙锅内炖3～5小时，之后可食用，用不完保留好以次用之。

药酒是运用于酒类浓度为50～70度的烧酒作组分，将萝卜(或含有其它本品的复方)装进瓶里面，自组500～1000ml烧酒，加密闭贮存，每隔2～3天晃动一下酒瓶，使其必需化学物充分析出，一般要浸泡半个月末才能牛奶。每次牛奶10～50毫升多达，男子虚劳精衰，精血两亏，阳痿不举，腰膝酸痛，畏寒不了，骨弱神疲，遗尿滑精，眩晕斜视，风湿发育不良，妇女宫冷病症，崩漏带下亦可牛奶。凡是平素有肝、肾损害疾病者或风湿热及消化性溃疡的病患者，均不可选用药酒进补。

东北萝卜的可米饭，人们迷恋将萝卜10g、大黄10g、枸杞15g、五味10g等里面草药配伍泡入50°(v/v)以上的500ml烧酒里面，施用;或芝麻成末状可食用;或芝麻成末与其它里面草药配伍装成冷冻后施用;或切口含化嚼食施用。

干茸片40g(鲜片100)泡入50°(V/V)以上的1000ml烧酒里面，浸泡二周后，每日服25-50ml，2次/日酒醉施用。

萝卜则并不需要烘干，精制成芝麻末状，或到杂货店购入现成的萝卜芝麻，装进立即准备好的空心冷冻里面，置于密闭容器里面，摆放在阴凉通风处。每次1～2粒，以白开出水送服，也可以并不需要将芝麻剂摆放在口里面，以其它药液、粥饮或温开出水冲服。

因为萝卜本身就可以是切开状，所以能并不需要泡茶牛奶，后嚼食吞下。作为保健药茶牛奶，单味药服食，萝卜以3～5克为好，可运用于隔日牛奶法，无需每日都服。坚持数月末，必有助益。作为疗程疾病使用茶疗，参、茸的剂量，可以前提增大，或者根据医嘱份量。

萝卜的可米饭并不需要和粳米加出水煎煮，熬粥可食用，后将萝卜的残留物嚼食吞服;另一种是将大黄或萝卜精制踏入芝麻剂，在晚上或早上食粥时，调出少许芝麻末搅和均匀分布后亦可视。萝卜芝麻每次份量3～5克。功效：温通血脉补气、补肾壮阳、强身健体。同样详述抵御冬天大多用萝卜作食疗。若冬天一到，双手不易发冷，这种同样怕冷的现象里面，里面医学上认为是由体内候疲乏所致。如果候疲乏，就会现出生理举办活动不足和衰退，例如呼吸不了即是肺气不足。